24.05.2026
Comment remotiver des patients à bouger pendant leurs séances ? À Quavitae Rive Droite, l’équipe soignante a transformé les pédaliers de dialyse en machine à voyager. Récit d’un challenge collaboratif né en plein hiver — et qui n’en finit plus d’avancer.
Au mois de janvier, alors que l’hiver pesait sur les muscles et sur le moral, une idée a germé au sein de l’équipe de dialyse du Bouchet. Simple, mais ambitieuse : remotiver les patients à bouger, de façon ludique, et tout cela pendant les séances de dialyse.
À coups de dessins, de schémas, de ciseaux et de crayons de couleur, un véritable plan de route a très vite pris forme dans la salle d’attente. À l’aide de nos pédaliers, l’objectif était de motiver les patients à effectuer virtuellement, et en collaboration, un périple de 300 km en 30 jours, reliant Genève à Zürich — avec une date butoir : arriver à temps pour le carnaval de Zürich !
Pédaler ensemble, kilomètre après kilomètre
C’est donc en équipe que, chaque jour, nous avons motivé et installé les patients pour pédaler pendant leurs séances. En les encourageant à pédaler un peu chaque jour, nous tenions le décompte des kilomètres restants jusqu’à la destination.
Quatre mois plus tard, le succès était tel que nous avons ajouté des étapes au périple, de semaine en semaine. Les patients sont successivement passés par Zürich, Côme, Venise, Florence, Pise… et sont aujourd’hui en route pour Rome. Virtuellement, bien sûr — mais cela n’enlève rien à leur motivation. Ce joli parcours totalise déjà 1650 km ! Plutôt impressionnant, surtout depuis un lit de dialyse.
Comme quoi, avec de la bonne humeur, un peu d’huile de coude (ou de jambes, en l’occurrence) et un travail d’équipe soignants-patients bien rôdé, on peut soulever des montagnes — ou parcourir des milliers de kilomètres.
Ce challenge, imaginé et porté par Salomé, infirmière spécialisée, et toute l’équipe soignante de la dialyse du Bouchet, illustre l’esprit de Quavitae Rive Droite : faire du temps de dialyse un moment de vie, et non une simple parenthèse médicale.
🚴 Aparté : pourquoi pédaler pendant la dialyse ?
Loin d’être un simple jeu, l’exercice physique pendant les séances — ce que l’on appelle l’exercice intradialytique — fait l’objet d’un intérêt croissant en néphrologie.
Bouger pendant la séance aide à lutter contre la fonte musculaire (la sarcopénie), très fréquente chez les patients dialysés, et contribue à améliorer la tolérance aux séances : meilleure circulation, moins de crampes, et parfois une meilleure efficacité de l’épuration.
Au-delà du corps, l’effet sur le moral et le lien social est tout aussi précieux. Transformer un temps subi en objectif partagé redonne aux patients un rôle actif dans leur prise en charge — et c’est tout le sens de ce voyage de Genève à Rome.
Envie de pédaler, vous aussi ? Parlez-en à votre infirmier·ère lors de votre prochaine séance : un pédalier peut être installé directement au lit, à votre rythme.
